• Điện thoại:0933 957 846
  • Hotline:     0909 787 282
0

Uống cà phê giúp gì cho sức khỏe của bạn?

Mặc dù nhiều nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng cà phê làm tăng nguy cơ mắc bệnh vẩy nến, nhưng một nghiên cứu mới đã không tìm thấy bằng chứng nào như vậy.

Uống cà phê giúp gì cho sức khỏe của bạn?

Bệnh vẩy nến là một bệnh ngoài da phổ biến, gây mẩn đỏ và kích ứng. “Giả thuyết của chúng tôi là liệu caffeine (có trong cà phê) có làm giảm nguy cơ mắc bệnh vẩy nến hay không, vì trước đây đã có nhiều giả thuyết cho rằng caffeine có thể là một chất chống viêm.

Tuy nhiên, chúng tôi không tìm thấy mối liên hệ nào giữa cà phê và nguy cơ mắc bệnh vẩy nến ”, tác giả nghiên cứu, Tiến sĩ Abrar Qureshi, bác sĩ da liễu tại Trường Y Harvard (Mỹ), cho biết. Theo chuyên gia Qureshi, lý do tại sao nhiều nghiên cứu trước đây cho rằng có mối liên hệ giữa cà phê và bệnh vẩy nến có thể là do mối liên hệ giữa căn bệnh này với việc hút thuốc và uống rượu say, những Các hiệu ứng. nguyên nhân của bệnh vảy nến.

Trong nghiên cứu mới này với 83.000 người, những người uống nhiều cà phê nhất cũng là những người nghiện thuốc lá và nghiện rượu nặng.

Uống cà phê giảm rối loạn tiêu hóa

Các nhà khoa học tại Đại học Milan (Ý) vừa cho biết, uống cà phê giúp giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa, sỏi mật và viêm tụy.

Theo National Herald, nghiên cứu cũng chỉ ra những tác dụng có lợi khác của cà phê đối với quá trình tiêu hóa, bao gồm hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột, thúc đẩy nhu động ruột và chống táo bón.

Caffeine được cho là có thể giúp chống lại sỏi mật, vì nghiên cứu về cà phê đã khử caffeine không cho thấy những tác dụng như vậy.

Các nghiên cứu gần đây cũng chỉ ra rằng số lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột, Bifidobacterium spp, tăng lên sau khi uống cà phê. Các chất chống oxy hóa polyphenol trong cà phê hỗ trợ sự phát triển lành mạnh của quần thể vi sinh vật.

Sỏi mật là một rối loạn tiêu hóa phổ biến, gây ra bởi sự tích tụ của sỏi mật trong túi mật hoặc ống dẫn mật, ảnh hưởng đến khoảng 10% đến 15% người lớn.

Uống cà phê giúp làn da khỏe mạnh

Tất cả những lý do để bạn thưởng thức một tách cà phê mỗi ngày. Thức uống này có thể giúp giữ cho làn da khỏe mạnh.

Cà phê có chứa chất chống oxy hóa và caffeine. Chất chống oxy hóa và caffein chống viêm. Theo Natural News, cà phê chứa axit hydrocinnamic, polyphenol và các hợp chất thảo dược khác có thể ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, do đó ngăn ngừa mụn trứng cá.

Phát hiện mới về polyphenol trong cà phê còn bảo vệ da khỏi bị tổn thương do tiếp xúc với tia cực tím, giữ cho da trẻ và mịn hơn.

Cà phê cũng có thể được sử dụng để tẩy tế bào da chết.

Nếu da xỉn màu và mệt mỏi, các chất chống oxy hóa trong cà phê có thể phục hồi sức sống cho làn da. Để phục hồi sức sống cho làn da, hãy thoa nước cà phê lên da.

Bạn có thể sử dụng cà phê như một chất tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ. Nó sẽ làm sáng da.

Cà phê còn giúp lợi tiểu, tiêu dịch, giảm sưng tấy.

Đặc biệt, caffein còn có thể giúp “xóa sổ” quầng thâm dưới mắt. Đắp bột cà phê lên vùng da dưới mắt giúp cải thiện vùng da này, trẻ hóa làn da.

ĐIỆN THOẠI ZALO FACEBOOK EMAIL BACKTOP